十二句舌诊口诀是什么?
十二句舌诊口诀如下： 1、欲识来君百病源，舌部气色仔细观。 2、五部五色主五脏，表里虚实全昭然。 3、若问舌诊有何难，五色动态是关键。 4、舌部多人重叠影，多重层次要分清。 5、舌为心窍主脾胃，脑肾肝胰外生殖。 6、舌淡苔薄胃气存，纵然有病亦无碍。 7、有根之苔从舌生，紧贴舌面铺均匀。 8、无根之苔厚一片，四围净洁如涂面。 9、苔之五色分表里，苔之厚薄晓内外。 10、表寒均薄各症兼，邪积苔厚内多实。 11、腐苔松厚揩即去，正虚邪化阴有余。 12、腻而粘舌刮不脱，痰湿居中阴阳遏。 舌为心之苗，脾之外候，苔由胃气所生。脏腑通过经脉与舌相联中医诊断疾病的重要客系，手少阴之别系舌本，足少阴之脉挟舌本，足厥阴之脉络舌本，足太阴之脉连舌本，散舌下，故脏腑病变，可在舌质和舌苔上反映出来，舌诊主要诊察舌质和舌苔的形态、色泽、润燥等，以此判断疾病的性质、病势的浅深、气血的盛衰、津液的盈亏及脏腑的虚实等。
十二句舌诊口诀是什么?
舌苔薄白，表证淡，苔色黄，为内证；红舌属热寒，亮舌入营；全舌光阴满，血瘀证青紫；干、胖、瘦要区分，老、嫩要区分；各种表情可以随机器变化，进退判断病情。 中医四诊“望、闻、问、切”，是为“神、圣、工、巧”，“巧”，也就是切脉排在第四位，舌诊为“望”，排在第一位。舌面隆起，说明相应部位物质能量积聚，相对的舌面凹陷，说明相应部位物质能量不足，解决隆起部位的方法就是疏散，是以流动的方法达到疏散的目的，将隆起部位前方空间。 舌诊注意事项 需要注意患者应将舌自然伸出口外，充分暴露，要呈扁平形，使舌体放松，不要卷缩，也不要过分用力，以免引起颜色的改变。医生望舌时尽量迅速敏捷地看清舌质、舌体、舌苔，避免病人伸舌过久，必要时可稍休息后再重复观察。 病人面对光线，使光线直射入口，光线要充足，否则舌质及舌苔的颜色不易分辨。注意饮食对舌诊的影响：如食后因食物的摩擦使舌苔变薄；饮后使舌苔变润；食温热或刺激性食物后，舌质变红或绛。所以一般不宜在病人进饮食或漱口后立即进行舌诊。
老中医珍藏的28句口诀
老中医珍藏的28句口诀有： 1.饱不洗头，饿不洗澡。冷水洗脸，美容保健。汗水没落，冷水莫浇。温水刷牙，防敏固齿。 2.吃米带糠，吃菜带帮。男不离韭，女不离藕。青红萝卜，生克熟补。食不过饱，饱不急卧。 3.养生在动，养心在静。心不清净，思虑妄生。心神安宁，病从何生。闭目养神，静心益智。 4.药补食补，莫忘心补。以财为草，以身为宝。烟熏火燎，不吃为好。油炸腌泡，少吃为妙。 5.臭鱼烂虾，索命冤家。食服常温，一体皆春。冷勿冰齿，热勿灼唇。物熟始食，水沸始饮。 6.多食果菜，少食肉类。饮食有节，起居有时。头部宜冷，足部宜热。知足常乐，无求常安。 7.养生在勤，养心在静。 8.人到老年，必须锻练，散步慢跑，练拳舞剑；莫怕严寒，清扫庭院，绘画添趣，心胸广宽； 9.闻鸡起舞，床不可贪，种花养鸟，习书览篇；奕棋唱戏，房事莫贪，私事勿念，便宜勿占； 10.活动身体，贵在经常，心情舒畅，长寿健康；遇事勿怒，劳勿过偏，茶水勿浓，学习勿念； 11.饮食勿暴，少吃晚餐，吃饭勿语，切勿吸烟；低盐低糖，勿食太咸，少吃脂肪，饭莫过量； 12.每日三餐，调剂适当，蔬菜水果，多吃无防；按时入睡，定时起床，起身要慢，勿急勿慌； 13.饮酒勿过，名利勿钻，闲气勿生，胸怀要宽。 14.心无病，防为早，心里健康身体好；心平衡，要知晓，情绪稳定疾病少； 15.练身体，动与静，弹性生活健心妙；要食养，八分饱，脏腑轻松自疏导； 16.人生气，易衰老，适当宣泄人欢笑；品书画，溪边钓，选择爱好自由挑； 17.动脑筋，不疲劳，思睡养心少热闹；有规律，健身好，正常生活要协调; 18.常搓手，可健脑，防止冻疮和感冒。 19.夏不睡石，秋不睡板。春不露脐，冬不蒙头。白天多动，夜里少梦。 20.睡前洗脚，胜吃补药。晚上开窗，一觉都香。贪凉失盖，不病才怪。 21.早睡早起，怡神爽气，贪房贪睡，添病减岁。夜里磨牙，肚里虫爬。 22.一天吃一头猪，不如床上打呼噜。 23.三天吃一只羊，不如洗脚再上床。 24.枕头不选对，越睡人越累。先睡心，后睡人，睡觉睡出大美人。 25.头对风，暖烘烘；脚对风，请郎中。 26.睡觉莫睡巷，最毒穿堂风。 27.睡觉不点灯，早起头不晕。 28.要想睡得人轻松，切莫脚朝西来头朝东。
老中医珍藏的28句口诀
老中医珍藏的28句口诀如下： 1.人参味甘，大补元气，止咳生津，调容养卫。 2.黄芪性温，收汗固表，托疮生肌，气虚莫少。 3.白术甘温，健脾强胃，止泻除湿，兼祛痰痞。 4.茯苓味淡，渗湿利窍，白化痰涎，赤通水道。 5.甘草甘温，调和诸药，炙则温中，生则泻火。 6.当归甘温，生血补心，扶虚益损，逐瘀生新。 7.白芍酸寒，能收能补，泻痢腹痛，虚寒勿与。 8.赤芍酸寒，能泻能补，破血通经，产后勿犯。 9.生地微寒，能消湿热，骨蒸烦劳，兼消破血。 10.熟地微温，滋肾补血，益髓添精，乌须黑发。 11.麦门甘寒，解渴祛烦，补心清肺，虚热自安。 12.天门甘寒，能治肺痈，消痰止嗽，喘气有功。 13.黄连味苦，泻心除痞，清热明眸，厚肠止泻。 14.黄芩苦寒，枯泻肺火，子清大肠，湿热皆可。 15.黄柏苦寒，降火滋阴，骨蒸湿热，下血堪任。 16.栀子性寒，解郁除烦，吐衄胃痛，火降小便。 17.连翘苦寒，能消痈毒，气聚血凝，温热甚逐。 18.石膏大寒，能泻胃火，发渴头痛，解肌立妥。 19.滑石沉寒，滑能沉寒，解渴除烦，湿热皆可。 20.贝母微寒，止嗽化痰，肺痈肺痿，开郁除烦。 21.大黄苦寒，实热积聚，蠲痰润燥，疏通便闭。 22.柴胡味苦，能泻肝火，寒热往来，疟疾均可。 23.前胡微寒，宁嗽化痰，寒热头痛，痞闷能安。 24.升麻性寒，清胃解毒，升提下陷，牙痛可逐。 25.桔梗味苦，疗咽肿痛，载药上升，开胸利壅。 26.紫苏叶苦，风寒发表，梗下诸气，消除胀满。 27.麻黄味辛，解表出汗，身痛头疼，舒筋活血。 28.葛根味甘，祛风发散，温疟往来，止渴解洒。