身高体重比例标准表
身高体重比例标准表如下： 男性：（身高cm-80)×70﹪＝标准体重。 女性：（身高cm-70)×60﹪＝标准体重。 正常体重：标准体重＋-(多少）10%。 超重：大于标准体重10%小于标准体重20% 轻度肥胖：大于标准体重20%小于标准体重30%。 中度肥胖：大于标准体重30%小于标准体重50%。 重度肥胖：大于标准体重50%以上。 儿童标准体重如下： 1～6个月：出生体重(kg)+月龄×0.6=标准体重(kg)。 7～12个月：出生体重(kg)+月龄×0.5=标准体重(kg)。 1岁以上：8+年龄×2=标准体重(kg)。
身高和体重的正常比例是多少？
如图： 身体质量指数(BMI)=体重(公斤)÷身高(米)的平方 比如，一个人身高是1.70米，体重是60公斤，这个人的身体质量指数（BMI）是： BMI=60÷（1.70*1.70）=20.7612 健康体重的BMI指数为18.5-24.9； BMI在25-28之间属于体重超标； 超过28即为肥胖症，而低于18.5就是消瘦了； 最理想的体重指数是22。 世卫计算方法 男性：(身高cm－80)×70﹪=标准体重 标准体重正负10﹪为正常体重 标准体重正负10﹪~ 20﹪为体重过重或过轻 标准体重正负20﹪以上为肥胖或体重不足 超重计算公式 超重%=[（实际体重－理想体重）/（理想体重）]×100%
正常身高体重比例表
正常身高体重比例是亚洲男性平均为21.55kg/m2，亚洲女性平均为20.77kg/m2；欧美男性平均为25.46kg/m2，欧美女性平均为23.39kg/m2。 体重是反映和衡量一个人健康状况的重要标志之一，过胖和过瘦都不利于健康，身高体重不协调也不会给人以美感。体重的变化，会直接反映身体长期的热量平衡状态。可以参考BMI指数，看自己的体重是否超标，因为每个人的骨骼大小存在差异，单纯的标准体重不一定适合自己，要找到适合自己最佳体重。 BMI=体重(以千克为单位)除以身高的平方(以米为单位)。例如：一个人的身高为1.75米，体重为68千克，他的BMI=68/(1.75*1.75)=22.2。中国成人正常的BMI应在18.5-23.9之间，如果小于18.5为体重不足，如果大于等于24为超重，大于等于28为肥胖。 测量身高的方法和要求 1、测量方法：被测量者赤脚，“立正”姿势站在身高计的底板上，脚跟、骶骨部及两肩胛间紧靠身高计的立柱上。测量者站在被测量人的左右均可，将其头部调整到耳屏上缘与眼眶下缘的最低点齐平，再移动身高计的水平板至被测量人的头顶，使其松紧度适当，即可测量出身高。 2、测量要求：每次测量身高均应赤脚，并在同一时间（早晨更准确），用同一身高计，身体姿势前后应一致，身高计应放在地面平坦并靠墙根处。每次测量身高最好连续测两次，间隔30秒。两次测量的结果应大致相同。身高计的误差不得超过0.5厘米。