双减之后，各地落实情况不一，有些孩子真的全部作业都在学校完成了，也有些低年级的孩子，还是需要每天写到很晚。但大部分学校是不给家长布置作业了，家长们辅导作业的任务看似轻松了不少。
我家Coco三年级，每天作业都在学校写完了，回家都不用写作业了。
姑妈提醒我：千万别因为这样就“躺平”，低年级不培养作业习惯，高年级受罪的是孩子。
姑妈是当地的小学特级教师，也是班主任，她说，小学低年级学业难度不大，重点是养成好的学习习惯，其中又以作业习惯最为重要。
经过姑妈的提醒，我赶紧翻看Coco在校已经完成的作业，确实发现了很多问题，于是赶紧整改。经过两个多月的培养，现在Coco的作业，自己更工整，正确率也更高了。
本文就将5个关于作业的好习惯，分享给家长朋友们，在5年级之前，帮孩子养好这些习惯，有助于孩子在初中、高中取得更好的成绩。
一、学会检查，提高正确率
很多低年级的孩子是不会检查的，我家Coco也是，他所谓的检查就是像看照片似的看一遍，根本没过脑子。以前我也为此着急过，现在作业在学校都批改完了，拿回来一看错漏百出。是时候要提高一下作业的正确率了！
下面几个方法，我都有用过，效果不错，分享给大家：
1、一把尺子推着走
用尺子比着，一行一行地检查，可以防止漏题。
2、所有题目重读一遍
重新理解题目的意思，再核对自己的答案。
3、检查关键点
比如运算符号，易错的拼音和部首，以及孩子经常会错的题型。
4、重算重拼
很多时候孩子口算、心算会出错，检查时，可以在草稿纸上重新列个竖式，核查一遍。有的孩子拼音会出错，检查时可以重拼一下，进行复核。
5、不要告诉他错在哪里
如果咱们家长检查是发现错误了，不要直接告诉孩子哪道题错了，这样不能提高他们的检查能力。可以告诉他这一页有3处作业，再让孩子去查找，这样慢慢练习，他们的纠错能力才会提升。
二、字迹工整，博得印象分
孩子的字迹是否工整，确实会影响到成绩。北京高考语文名师申怡就曾分享说，如果孩子字写得好，高考阅卷老师一看到文章就赏心悦目，从心眼里就想给高分。
所以，从低年级开始，咱们就要有意识地培养孩子把字写工整，否则到了高年级，课业压力重了，孩子就没时间练字了。这方面我家Coco也在努力中，下面几个方法，我们都在用：
1、强调重要性
家长一定要把字迹工整的重要性告诉孩子，否则以孩子贪玩的个性，很难主动要求写好字。
2、找到适合的方法
有些孩子喜欢跟着视频练习，有些孩子喜欢照着字帖练习，我家Coco就喜欢听我给他讲，然后练。适合孩子的才是最好的。
3、正确的姿势很重要
握笔姿势不正确，孩子写一会儿就累了，字也写不好。所以一开始，家长要重视握笔姿势，即使慢一点，即使字不好看，也不要纵容孩子用错误的握笔姿势写字。
4、强度不用太大
对于低年级的孩子来讲，每天练习30-50个字，就可以了。强度不要太大，不要引起孩子的反感。
三、告别拖拉，做好计划表
孩子写作业拖拉，是个老大难问题了，别人不到一个小时就能写完的作业，他非要写到晚上八九点。低年级作业不多，这种情况可能还不明显，但如果不抓紧改善，到了高年级和初中、高中，孩子没有效率，作业就铁定很难按时完成了。
在这方面，我和Coco做过多种尝试，实践证明，下面几个方法简单有效。
1、感统训练
有时孩子作业写不快，不想写，是因为他们多多少少有些“书写困难”，手眼协调能力差。家长可以多然给孩子练习“筷子夹豆子”之类的手眼协调游戏，帮助孩子提升手眼与大脑的联动能力。
2、做好计划
让孩子明确知道回家之后的任务，跟孩子一起制定一个他们自己认可的计划，贴在明显位置，这比每天都要催一次，来得有效很多。
3、用好番茄钟
低年级的孩子，专注力很难长时间集中，用好番茄钟，是特别有效的方法。
我家每个番茄钟是25分钟，开始之前让Coco把铅笔削好，喝好水，上好厕所，保证这25分钟专注地写作业。随后休息5分钟，再开始下一个番茄钟。
不用番茄钟的时候，Coco经常走神，作业会持续1-2个小时。但使用番茄钟之后，他发现1-2个番茄钟，他就能写完作业，对自己信心大增。
4、不增加额外作业
在做计划时，就跟孩子约定好有哪些任务，孩子做完了就可以去玩了，不要随意增加作业。否则会打击孩子积极完成作业的积极性。
四、独立完成，不推诿依靠
有些孩子写作业时，有点不会就要问家长，丝毫不想自己动脑筋。还有些孩子，会抄别人的作业，这些都是坏习惯，都要尽快改正。
为了提高孩子的独立性，鼓励孩子自己完成作业，我们可以这样做：
1、尽量放手
即使是一年级的孩子，家长也要相信孩子能够完成作业，放手让孩子去做作业。在番茄钟期间，不打断孩子，也要求孩子不提问。如有问题，先读题3遍，再不会留着等番茄钟结束了再问。
2、不要轻易给答案
当孩子问到家长的时候，不要轻易地、直接地给出答案。要运用启发式提问，引导孩子去思考，慢慢自己想出答案。这个过程中孩子可以学习到，遇到难题，如何一步步进行思考，这样他们下次才会自己思考。
3、树立正确的作业观
家长轻易不要代替孩子写作业，让孩子知道，作业是自己的任务，更是自己与老师的约定，需要自己来承担。我就跟Coco说，作业就像是你的作品，你要保证质量，Coco出品绝非次品。
让孩子珍视自己的劳动，重视自己的成果，他们才能认真对待作业，独立完成自己的作品。
五、科学复习，记忆更牢固
德国心理学家艾宾浩斯研究发现“遗忘曲线”，这告诉我们，如果科学地进行复习，孩子学过就忘，是很正常的事情。
家长要合理利用“遗忘曲线”，帮助孩子把短时记忆，变成长时记忆，具体可以这样做：
1、及时复习
要让孩子坚持每天复习，将复习内容安排到作业计划中，变成固定项目。所谓趁热打铁，即使复习能更好地帮助孩子记住新知识。比如当天的字词、运算方法、口诀等，都要做到每日一查。
2、阶段性复习
每个周末要对这一周的学习内容进行总结和梳理，家长可以采用默写、思维导图、口头提问、书面测试等多种方式，让孩子对上一周的知识进行复习，加强记忆。
3、总复习
期中和期末都要进行总复习，这时不但要对所学内容进行重新的复习和梳理，还要对平时的错题进行分类总结，帮助孩子找到薄弱环节，查缺补漏，提高整体学习效果。
孩子低年级时，复习可能都是跟着老师走的，听从老师的安排，但如果不养成好的复习习惯，到了高年级或者初中、高中，孩子自己就不会复习，这可就麻烦了。因此，家长要重视起来，从小培养孩子科学复习的好习惯。
写在最后
双减之后，作业看似不用家长管了，但家长也不能真的“躺平”，孩子的作业好习惯还是要培养起来的。希望今天分享的方法，能对您和孩子有所帮助。
双减，减的不是父母的关爱，愿孩子们告别内卷后，仍然能够脱颖而出，有个美好的未来。
我是@蓁蓁宜人，您的家庭教育指导师，专注儿童心理研究，欢迎关注。
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