股二头肌肌腱拉伤多长时间才能恢复好
肌肉或者肌腱损伤一般需要4－6周的时间才能恢复。 肌肉、肌腱损伤后的最初48小时内应冷敷拉伤处，48小时后开始热敷、按摩、贴膏药等。肌肉、肌腱损伤期间需要静养，不可运动伤处，4一6周恢复后应逐渐加大运动负荷。 大腿肌肉前面有股四头肌，内侧有缝匠肌、内收大肌等。股二头肌交叉在膝关节附近的肌腱群，主要负责控制膝盖弯曲与大腿伸展的动作，位于大腿后侧，有长短二个头，基本功能是使小腿后屈。起点 长头：坐骨结节，短头：股骨粗线。 扩展资料： 肌肉肌腱损伤：外力引起肌肉断裂称肌肉断裂，肌腱起止点断裂称肌腱断裂。长期反复轻伤或磨损，日久引起肌腱断裂，称肌腱自发性断裂。 肱二头肌断裂肱二头肌位于上臂前侧，起点有两个头：长头起于肩胛骨的盂上粗隆，穿越肩关节囊，经肱骨﹑结节间沟。短头起于肩胛骨的喙突。两头向下移行为肌腹，再延续为肌腱止于桡骨近端的桡骨结节，内侧部分移行于前壁深筋膜，称二头肌腱膜。其作用主要是使前壁旋后和屈曲肘关节。 参考资料来源：百度百科-股二头肌
肌腱断裂多久才能恢复
肌腱断裂之后恢复的时间，根据情况不同而有所不同。首先，如果是肌腱的止点断裂，没有完全的移位，只做保守治疗，愈合的时间是4-6周。如果是锐器伤导致的肌腱断裂，需要做手术将肌腱缝合上的。如果不缝合，肯定是多久也没有办法恢复。缝合之后一般愈合时间是4周左右。 肌肉过度疲劳或急性期治疗不当，不良姿势和畸形引起肌肉平衡失调称慢性肌肉劳损。肌肉肌腱损害常见的有颈肌扭伤、急性腰肌扭伤、慢性腰肌劳损、冈上肌腱断裂、肱二头肌腱断裂、股四头肌腱断裂以及跟腱断裂。 一般症状为局部疼痛、肿胀、压痛，功能减弱或丧失。治疗根据伤情而定，一般损伤应休息、理疗、应用镇痛舒筋活血药物及功能锻炼。部分断裂以非手术疗法为主，将伤肢固定于肌松弛位3周。完全断裂应早期手术缝合并固定4～6周 ，而后进行理疗及主动和被动运动，恢复肌力及关节功能。
肌腱断裂多久才能恢复
肌腱断裂之后恢复的时间，根据情况不同而有所不同。首先，如果是肌腱的止点断裂，没有完全的移位，只做保守治疗，愈合的时间是4-6周。如果是锐器伤导致的肌腱断裂，需要做手术将肌腱缝合上的。如果不缝合，肯定是多久也没有办法恢复。缝合之后一般愈合时间是4周左右。 肌肉过度疲劳或急性期治疗不当，不良姿势和畸形引起肌肉平衡失调称慢性肌肉劳损。肌肉肌腱损害常见的有颈肌扭伤、急性腰肌扭伤、慢性腰肌劳损、冈上肌腱断裂、肱二头肌腱断裂、股四头肌腱断裂以及跟腱断裂。 一般症状为局部疼痛、肿胀、压痛，功能减弱或丧失。治疗根据伤情而定，一般损伤应休息、理疗、应用镇痛舒筋活血药物及功能锻炼。部分断裂以非手术疗法为主，将伤肢固定于肌松弛位3周。完全断裂应早期手术缝合并固定4～6周，而后进行理疗及主动和被动运动，恢复肌力及关节功能。
如何治疗肌腱损伤？
肌腱损伤是怎么回事？肌肉拉伤是指一般肌肉或者肌腱活动过渡受到损伤。这些损伤一般发生在你的身体疲劳和超过它所负担的强度时。最容易受拉伤的两处是：大腿后面（腘绳肌）、大腿内侧（内收肌）。腘绳肌拉伤的主要症状是当你伸直腿的时候，腿部和背部会有尖锐的疼痛。内收肌拉伤的主要症状是当你想向外侧抬腿时，大腿内侧会有尖锐的疼痛。肌肉拉伤之后在头两天之内应该冷敷，两天之后可以按摩和热敷，并慢慢开始恢复运动和拉伸。在运动和拉伸之前一定要热身。韧带和肌腱也就是中医说的筋（俗称的筋），对于韧带肌腱拉伤或断裂，自身修复都是很难的，没有得到治疗，很容易出现再次的扭伤（习惯性的扭伤就是因关节反复扭伤，造成韧带肌腱松弛而造成的）。韧带肌腱损伤后，没有得到治愈，因为关节不能正常的活动，所以就会容易造成其它组织的损伤，对于这类软组织损伤，建议最好能选用中医专业治疗。单纯的用一些消肿，止痛，活血的西药是不能修复的。这治标不治本的方法只会耽误软组织的治疗。
肌腱炎如何修复
内容概述：肌腱炎怎么治疗呢?肌腱炎俗称“脉窝风”，在中医属于“劳损”的范畴，病人会感到关节有不同程度的疼痛、麻木、僵硬、肿胀等症状，通常关节晨僵的感觉在起床后最...
肌腱炎怎么治疗呢?肌腱炎俗称“脉窝风”，在中医属于“劳损”的范畴，病人会感到关节有不同程度的疼痛、麻木、僵硬、肿胀等症状，通常关节晨僵的感觉在起床后最为明显，而症状并不会随着活动频繁而明显缓解。
肌腱炎怎么治疗呢?下面，让我们来看看专家怎么说。
肌腱膏作为治疗肌腱炎的传统膏药，具有活血化淤、开窍透骨、通经走络等功效，通过药物渗透于表皮，刺激神经末梢，促进局部血液微循环，从而改善病变周围组织营养，起到修复肌腱组织的作用，最终达到治疗肌腱炎的目的。
肌腱炎患者的家庭护理须注意：
1、避免进行高强度运动，或者长时间使用电脑，要学会适当的放松身体活动。
2、洗按摩浴可帮助提高体温并促进血液循环，可以起到辅助治疗肌腱炎的作用。
3、若肌腱炎发生在膝盖部位，可以温湿的毛巾热敷。
4、平时及运动前应多多伸展肌肉，戴护腕或护膝，可强化肌肉与肌腱。
肌腱损伤多久才能恢复正常？
一般情况下，肌腱损伤的恢复时间要根据肌腱损伤的程度来判断。如果损伤程度较轻，两到三周左右才能恢复，如果损伤程度较重，可能需要五周到六周左右的时间才能恢复，具体内容如下：
通常，对于肌腱损伤的患者，如果损伤程度较轻，肌腱损伤没有引起肌腱撕裂、断裂的情况，只是出现肌腱损伤、水肿的症状，这种情况一般两到三周左右才能恢复，可以在医生的指导下使用双氯芬酸钠缓释胶囊、布洛芬缓释胶囊、洛索洛芬钠片等药物进行治疗，能够加快疾病的恢复；如果患者肌腱损伤，引起明显的肌腱撕裂、断裂的情况，这种情况将会影响肌腱部位的活动，一般需要五周到六周左右的时间才能恢复，这种情况可能要通过手术进行修复，并且手术修复后要使用石膏固定，使得肌腱部位逐渐恢复。
肌肉受损怎么修复
肌肉受损怎么修复 肌肉损伤后，伤处疼痛、肿胀、压痛或痉挛，触之发硬。受伤的肌肉做主动收缩或被动拉长的动作时，疼痛加重。 1.休息 肌肉损伤后的8个恢复手段-休息 一般的肌肉疲劳、拉伤、发炎等仅休息就能痊愈，并且休息是至关重要的。在肌肉能完成全程收缩而不感到疼痛之前，不要对受伤的肌肉进行任何训练。 2.冰敷 主要用于肉眼可见的肌肉损伤，如内出血。每次冰敷15-20分钟即可。 3.压迫 用绷带或者护袖包扎肌肉受伤处，以避免其进一步淤血、肿胀，但注意不要过紧，否则影响血液流通。 4.抬高 将受伤的地方放于高于心脏的`位置来抵御其淤血和肿胀。 5.热敷 普通的肌肉损伤如肌肉疲劳、发炎、拉伤等非肉眼可视的损伤应热敷;若是肉眼可视的肌肉内出血，在进行几天的冰敷待病情缓解后可进行热敷，或冰敷与热敷交替(冰敷十几分钟再热敷十几分钟)。 6.轻轻按摩 对于较轻的肌肉损伤，可通过轻轻按摩以促进血液循环、缓解淤血。 7.补充水分、电解质 肌肉处于恢复阶段时一定要保证身体有足够的水分和电解质。可以尝试喝柠檬水加些海盐。 8.十点前入眠 夜间睡眠时是肌肉恢复的关键时机，如果你想肌肉尽快恢复，请在十点前睡觉。 ;